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炎炎夏日 肌肤防“中暑”指南

稿源:新华网 2019/07/24 编辑:李妹崇
 

  烈日当头,酷暑难消,妈妈总会叮嘱你外出要防中暑。但你知道吗?如果肌肤护理不当,在夏天也很容易出现萎靡不振的现象,要么油光满面能当镜子照,要么干燥起纹两颊紧绷,让人无所适从。

  其实,这就是肌肤进入类似“中暑”一般的倦怠期的表现,和烈日、温差、空调房以及作息时间都有着千丝万缕的联系,需要你从肌底开始重新唤醒肌肤自我修复的活力。

  Focus A

  净透明亮

  让肌肤毛孔保持净透,是夏日护肤的一大基础,如是才能与水油平衡、不长痘以及无黑头的梦想更近一步。但保持肌肤净透并不意味着要多洗脸,过度洗脸反而会让肌肤丧失过多油分和水分,出现越洗越油的窘境。

  Tips

  1.尽量让肌肤温度变低,是控制油光的一大秘诀。比如外出时记得打伞,不仅能防晒,也能适度让肌肤表面温度不升高。

  2.对于混合性肌肤而言,分区护理是必须的,T字位用控油产品,两颊处用润泽产品,有助于全脸实现水油平衡。

  3.适度的水杨酸或果酸对肌肤控油非常有好处,但白天必须更注重防晒。

  Focus B

  水盈润泽

  夏天气温高,皮肤新陈代谢加快,会比冬天需要更多的肌肤水分。同时,日晒加上频繁出入空调房等原因,又会加速肌肤的水分流失,因此夏天更需要做好轻盈补水的功课。

  Tips

  1.很多时候肌肤油光满面的深层原因是缺水,当你出现这个烦恼时不妨控油补水两手抓。

  2.对于熟龄肌肤而言,即便在夏天,补水的同时要补足适当的油分,不然两颊还是会觉得紧绷。

  3.如果日晒时间较长,建议晚上一定要做一个补水抗氧化的面膜,及时修复日损伤。

  Focus C

  活力紧致

  当肌肤进入倦怠期时,会出现用什么都吸收不佳的情况,此时需要你做一些额外的护理来唤醒自身的活力,比如通过美容仪提升肌肤的新陈代谢,又如通过一些能促进吸收的产品,“强行”兴奋肌肤。

  Tips

  1.肌肤出现倦怠,其实是整个身体发出疲累的信号,调整作息、健康饮食是度过倦怠期的最佳办法。

  2.切忌急躁,一下子用上多个精华乳,反而给肌肤更大的压力。越是倦怠期,越要高效精简护肤,并给肌肤留出足够的耐心。

  3.芳疗在肌肤倦怠期也有很好的振奋作用,你可以选一些香味稍浓郁的植物系护肤品唤醒肌肤。■新快报记者 朱颖洁 梁彧/文


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